薄毛の悩み。増えてます
- 2022/1/21
- 美容
もくじ
薄毛のメカニズム
整髪料の多様化・パーマやカラー、ストレス社会、様々な影響により薄毛で悩む人が増えています。
薄毛や抜け毛には、年代・性別によってさまざまな特徴や抜け方のタイプが存在します。
大きくタイプを分けると
M型
O型
の2タイプに分けられます。
M型は、前頭部のヘアラインがあがっていき、おでこが広がっていく薄毛のタイプ。頭頂部が薄毛になるO型と比較すると、鏡を見たときに自分で気づきやすい薄毛のタイプです。
自身がM型の薄毛と認識している人の割合が最も高いのは30代。
年代が上がるにつれて減少傾向にあり、逆に、年代が上がるにつれて、M型とO型が融合したタイプであると認識している人が増える傾向となっています。
男性の場合、年代を問わず抜け毛の大きな要因となるのは 「男性型脱毛」と呼ばれる症状。これは遺伝に起因する男性ホルモンの影響。
遺伝以外の要因
遺伝以外の要因としては周辺環境や生活習慣によるものが考えられます。
普段の飲酒、喫煙や暴飲暴食、またストレスが体に蓄積されていくと、年齢とともにその解消に時間がかかるようになっていき…
その結果、血液循環が悪くなってしまい、毛髪へ十分な栄養が届けられず
毛根や頭皮がダメージを受け、薄毛になってしまう要因になるのです。
こうして、遺伝ではなくても、誰でも薄毛になる可能性はあると言えます。
薄毛の予防法 対処法
まずは薄毛の原因を特定しよう
まず、何が原因で薄毛になっているのか、原因を特定することがだいじです。
やはり専門的な医療機関への相談が一番効果的でしょう。
薄毛が遺伝的なものなのか、それとも生活習慣からなるストレス性のものなのか、それによって治療方法が変わってきますので、医療機関で原因を診てもらうと良いでしょう。
ただ…
原因を特定するのには医療機関はおススメですが、治療に関しては
医療機関やクリニックの場合高額な費用がかかることが多いようです。
遺伝以外の原因が影響している場合は、このような事にきをつけましょう。
- 食生活の栄養バランスを見直す
- 睡眠不足にならないよう質の高い睡眠を取る
- お酒・タバコをなるべく控える
- ストレスを溜めず定期的に発散をする
- 自分にあった正しいシャンプーを使う
- 頭皮マッサージをする
- 育毛剤やスプレーを使う
毛髪ケアと薄毛隠し 同時にできちゃう優れモノ
医療機関で治療をするほどの薄毛ではなかったり、治療をしたいが医療機関やクリニックでは費用的に悩むという人におすすめなのが、育毛効果も期待できる薄毛隠しスプレー。
薄毛の人は、薄毛が気になってしまって普段の生活に支障をきたしてしまう人も多くいます。
周りの目を気にしてしまい、そのストレスによってさらに頭皮にダメージを与え、悪循環に陥ることも珍しくありません。
そんなときに強力な見方になってくれるのが薄毛隠しのスプレー
最近では、薄毛を隠すだけではなく
隠しながら育毛効果を期待できるスプレーが人気のようです。
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